4 
20 
קל
מניחים את חטיפי התירס בתבנית על נייר אפייה.
מרכיבים
1 חבילה חטיפי תירס
3 כפות דבש
1/4 כוס מיץ לימון
3 כפות מים
1 כף קורנפלור
1/2 כוס צ'ילי מתוק 250 מל
1 כף רוטב סויה קלאסי 290 מ"ל
2 גבעולים בצל ירוק
סטיקי חטיפי תירס בסגנון מתוק-חמוץ
השילוב המושלם בין מתוק לחמוץ: חטיפי תירס ברוטב עשיר בסגנון אסייתי, המצפה כל ביס בטעמים מודגשים. מתכון מהיר להכנה שמתאים כנשנוש, כמנה ראשונה או כתוספת לארוחה
הוראות הכנה
1.
2.
מחממים תנור לחום של 200 מעלות.
3.
אופים את החטיפים כ-10 דקות.
4.
שמים במחבת את רוטב הצ'ילי, דבש, מים, סויה ומלח ופלפל לפי הטעם.
5.
מערבבים בקערה את מיץ הלימון והקורנפלור, עד איחוד ומוסיפים למחבת עם הרוטב.
6.
מוסיפים את חטיפי התירס למחבת ומערבבים יחד, עד שהם מצופים ברוטב שבמחבת.
7. להגשה
להגשה: מפזרים מעל בצל ירוק קצוץ.
המתכון של
ניצן ירדן
מידע תזונתי
סימון תזונתי
למנה
פחמימות
70.9 גרם
אנרגיה
484.6 קילוקלוריות
שומנים
16 גרם
חלבון
13.7 גרם
