שיפודי נקניקיות צמחוניות וירקות | טבעול

שיפודי נקניקיות טבעוניות וירקות

מָנָה

4 מנות

משך

30 דקות

דרגת קושי

קל

Save recipe שיפודי נקניקיות טבעוניות וירקות as favorite

מרכיבים

1 חבילה נקניקיות וינר צמחוניות

2 קלחי תירס חתוכים לרבעים

1/2 כרוב סגול חתוך לשמיניות

8 עגבניות שרי

2 זוקיני חתוכים לרבעים

4 פלפלים חריפים קטנים

1 פלפל צהוב חתוך לרבעים

4 בצלי שאלוט קלופים

4 כפות שמן זית (או לפי הצורך )

העתקת רשימת רכיבים

רשימת הרכיבים הועתקה

שיפודי נקניקיות טבעוניות וירקות

מנגל טעים, צמחוני ואיכותי עם נקניקיות צמחוניות של טבעול וירקות מיוחדים משופדים

הוראות הכנה

1.

מחממים גריל.

2.

משפדים את הנקניקיות והירקות לסירוגין על שיפודי מתכת או עץ.

3.

מברישים את השיפודים בשמן זית ומתבלים במלח ופלפל.

4.

צולים על הגריל כ - 7 דקות מכל צד ומגישים מיד.

5. הצעת הגשה

ניתן להגיש עם רטבים אהובים.

המתכון של

סבינה ולדמן

מידע תזונתי

סימון תזונתי

למנה

פחמימות

35.3 גרם

אנרגיה

637 קילוקלוריות

שומנים

39.1 גרם

חלבון

39.1 גרם